heartbeat
マラソンでは心拍数がパフォーマンスの鍵を握る
■心拍数とは
心拍数とは、一定の時間内に心臓が全身に血液を送り出すために拍動する回数のことで、通常は１分間の回数を測ります。激しい運動をすると、心拍数は上昇...
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